COACHING INDIVIDUEL POSITIF

COACHING POSITIF

En prenant part à un coaching positif, tu décides d’avoir une aide extérieure. Le rôle du coach est de te servir de miroir. Il met en lumière tes talents, fait ressortir en toi ton plein potentiel. Il t’accompagne sur un chemin nouveau et t’aide à déployer tes ailes. Il t’accompagne dans tes objectifs de vie. Un coach t’apporte des méthodes que tu pourras appliquer tout au long de ta vie. Son but est de te rendre autonome pour qu’à la suite de votre travail ensemble, tu puisses t’auto-coacher.

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Si aujourd’hui tu as envie d’oser être toi à 100% en harmonisant ta vie mais que tu ne sais pas comment faire, alors te faire coacher prend tout son sens.

Quelles sont les objectifs d’un coaching individuel ?

Réveiller tes forces, talents et supers pouvoirs

Renforcer et cultiver ton estime et ta confiance en toi

Savoir vivre le moment présent

Trouver ton équilibre de vie

Connaître tes valeurs et t'aligner à elles​

Accueillir et vivre tes émotions avec sérénité

Avoir des relations plus positives avec soi et les autres

Être toi, tout simplement

Détecter et détruire tes croyances limitantes​

Oser passer à l’action

Faire évoluer ton état d’esprit​

Vous offrir l’opportunité de vous connaître réellement​

À la fin de ce coaching individuel tu auras entre tes mains une valise bien remplie pour continuer ton cheminement. Sache que le travail que nous commencerons ensemble sera le début et qu’il te faudra chaque jour continuer sur ce chemin.

 

Cet accompagnement est un tremplin magnifique et la suite sera à toi de la construire.

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C’est un cadeau que tu te fait à toi et rien qu’à toi.

Il est important qu’on insiste sur le mot “cadeau”, car véritablement, c’est un cadeau que tu te fait en prenant la décision de te faire accompagner. Et la première chose dont tu peux être fière est celle d’avoir pris la décision de changer. Puis, d’avoir pris la décision de te faire accompagner. Oui, tu peux être fière de toi en cet instant précis !

En tout cas, nous , nous sommes déjà très fière de toi !

Comment se déroule un coaching individuel ? 

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Notre coaching individuel est un accompagnement sur-mesure, sur une base de trois à cinq mois adaptable (en terme de fréquence et durée). C’est un accompagnement 1:1, soit avec Anna ou avec Léa, suivant ta problématique.

Tu peux prendre rendez-vous pour un appel découvert (offert) avec Léa ou Anna. Cet appel nous permettra de faire connaissance et de décider ensemble la meilleure solution pour toi.


A la suite de notre appel, si nous décidons de poursuivre ensemble, nous définirons ton objectif principal et le coaching pourra alors débuter.

 c’est un coaching et pas un remède miracle !

 Si tu ne travailles pas ou que tu ne prends pas au sérieux les exercices, les méthodes que l’on fera ensemble, ne t’attends pas à voir des résultats. Le résultat se manifeste avec du travail, de la motivation et de la persévérance sur le long terme. 

En créant cet accompagnement, nous nous sommes  basées sur nos propres expériences et les différentes méthodes et compétences que nous avons pu acquérir tout au long de ces dernières années. Étant nous-même en constante évolution et nous formant continuellement, nous apportons à chaque instant du renouveau et nous nous adaptons de la meilleure des façons pour répondre à tes besoins. 

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Qui sommes nous ?

Anna GRONDIN
Coach et fondatrice du podcast « Habitudes positives »

Ce qu’elle aime : comprendre les comportements humains et savoir ce qui rend les gens plus épanouis. Passionnée de développement personnel et de psychologie positive, elle a à coeur de te transmettre toutes les clés qui te permettent de te sentir plus épanouie dans ta vie.

Ses valeurs : l’authenticité, l’ouverture d’esprit et l’équité.

Léa GODEZENNE
Coach spécialisée dans l’état d’esprit positif

Elle te booste au quotidien et t’accompagne avec bonne humeur dans ton épanouissement personnel. C’est après plusieurs années de travail sur elle que l’envie de transmettre au plus grand nombre de femmes ses connaissances et son expérience est née.

Ses valeurs : l’amour, la liberté et l’ambition.

Elles vous raconte :