Se rassembler, apprendre, échanger
Les Cafés Rainbow sont des moments de partage.
Une conférence dynamique sur une thématique précise sur l’épanouissement, le développement personnel, la santé mentale et autres. L’échange et la transmission sont deux choses que vous retrouverez à chaque Café Rainbow.
Les prochaines dates :
Connais-tu le cercle d’influence ? C’est un vrai plus pour apaiser mon mental et lâcher prise en étant proactive.
Lors de ce Café Rainbow, je te transmettrais les connaissances pour mieux apaiser ton mental grâce à cette méthode proactive.
Un temps de transmission, un temps d’échange et un temps de réflexion personnelle sera proposé.
Durée : 1h
Date : Mardi 30 Mai à 12h30
Où : Chez Double Je à La Guinguette du pont rouge
Prix : Don libre
Réservation et Contact :
07 69 54 26 51 /
A avoir lors de l’atelier : Un carnet + 1 style
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Coach de vie Aix-les-Bains
Avoir une hygiène de vie au service de son épanouissement c’est possible !
Lors de ce café Rainbow nous verrons ensemble les 3 piliers essentiels qui nous permettent d’avoir une hygiène de vie saine.
Un temps de transmission, un temps d’échange et un temps de réflexion personnelle sera proposé.
Durée : 1h
Date : Mardi 6 Juin à 12h30
Où : Chez Double Je à La Guinguette du pont rouge
Prix : Don libre
Réservation et Contact :
07 69 54 26 51 /
A avoir lors de l’atelier : Un carnet + 1 style
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Développer et cultiver sa gratitude est une source infinie de belles énergies. Les bienfaits que l’on reçoit sont tellement important pour notre santé physique et mentale.
Nous échangerons également ensemble sur les différentes manières de développer sa gratitude au quotidien.
Un temps de transmission, un temps d’échange et un temps de réflexion personnelle sera proposé.
Durée : 1h
Date : Mardi 23 Mai à 12h30
Où : Chez Double Je à La Guinguette du pont rouge
Prix : Don libre
Réservation et Contact :
07 69 54 26 51 /
A avoir lors de l’atelier : Un carnet + 1 style
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La communication bienveillante qui est tout simplement issue des principes de la communication non-violente (CNV). Elle est là pour faciliter nos relations, notre manière de communiquer, notre manière d’écouter.
Lors de ce Café Rainbow je vous partagerais les principes de bases, ainsi que les bienfaits que ça procure dans notre vie, dans nos relations à nous et aux autres.
Un temps de transmission, un temps d’échange et un temps de réflexion personnelle sera proposé.
Durée : 1h
Date : Mardi 20 Juin à 12h30
Où : Chez Double Je à La Guinguette du pont rouge
Prix : Don libre
Réservation et Contact :
07 69 54 26 51 /
A avoir lors de l’atelier : Un carnet + 1 style
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Avoir une belle estime de soi demande de prendre le temps de se découvrir, de se connaître, de s’écouter, d’oser. L’estime de soi est le socle de 4 autres piliers. Elle démontre notre degré de satisfaction que nous avons de nous même.
Nous avons l’amour de soi, l’image de soi, l’acceptation de soi et la confiance en soi.
Lors de ce Café Rainbow nous verrons comment booster notre estime personnelle de différentes façons.
Un temps de transmission, un temps d’échange et un temps de réflexion personnelle sera proposé.
Durée : 1h
Date : Mardi 27 Juin à 12h30
Où : Chez Double Je à La Guinguette du pont rouge
Prix : Don libre
Réservation et Contact :
07 69 54 26 51 /
A avoir lors de l’atelier : Un carnet + 1 style
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