Renforcer son hygiène de vie
« Renforcer son hygiène de vie », concrètement qu’est-ce qu’on entends par là ? Pour commencer, avoir une bonne hygiène de vie, c’est faire en sorte d’avoir des habitudes quotidiennes saines. Que…
Lire la suiteIl n’y a pas de bonnes émotions !
Boussole émotionnelle As-tu conscience de ta boussole émotionnelle ? Nous avons tendance à dire qu’il y a des bonnes et des mauvaises émotions. Hors il n’y a pas de bonnes…
Lire la suiteLe cercle d’influence
CONNAIS-TU LE CERCLE D’INFLUENCE ? Dans son livre, “les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent”, Stephen R. Covey nous transmet une théorie très intéressante, selon laquelle notre énergie…
Lire la suite5 choses qui t’empêchent d’être vraiment épanouie dans ta vie.
Il y a quelques semaines nous avons animé une Masterclass : Actrice de ta vie ! Créatrice de ton bonheur ! (Tu peux voir le Replay en t’inscrivant juste ici)….
Lire la suiteComment détruire nos croyances limitantes et les transformer en croyances ressources ?
Comment transformer tes croyances ? Dans le précédent article je t’expliquais ce qu’était une croyance limitante et une croyance ressource. Je t’ai aussi proposé un exercice pour t’aider à les…
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